＊11/28（月）
昨日のメモから。
歩いたのはおとといです。
いやもう痛い!!! これが最高潮なんだろうな。
階段の手すりにしがみつきながら思う、この痛みこそが今。
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11/27（日）
| ・ | | 太腿すべてが痛い。 | | 今にも攣りそう。情けない。 | | 昨日の奈良歩きは当初は、、、 | | 「高円山（大文字）～柳生街道～春日大社～東大寺二月堂」のコース | | というリーダーの予定だったけれど、大文字の山登りと山下りは団塊 | | の世代中心のメンバーにはえらくきついもので、時間がかかるばかり | | で、体力が失われて、予定の後半は果たせず、そのあとの呑み会の | | ほうにショートカットしてしまった。 | | （メンバー８人の半分は、それで十分だが、残り半分はもっと歩きたか | | ったかもしれないな。） | | 実はワタシが足を引っ張った。山を下りた後、膝が笑う程度では収ま | |
らず、‘然るべく’左脚が攣った。少しして収まってからすぐに、右脚ま
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で攣ってしまい、合わせると回復にかなり時間がかかってしまった。
（みなさんすみませんでした。）
| | 攣りはその後も続いて、だましだまし。ハシゴまでして、よく帰りつけた。 | | 横になってからは、シャワーの後、ころっと寝ついたものの、１回だけ | | 左脚に来て、慌てて起き、収めるのが一苦労だった。 | | たった今もアブナイ感じ。 | | | 野山や神社仏閣などの紅葉だとかを騒ぐ気はほとんどない。嫌いって | | んじゃないが、緑濃い時のほうがまだ好きだというほうなんだが・・・ | | 高円山からの見晴は絶景だったな。このガラケーでは捉えられないけ | | どね。オフクロから譲り受けた双眼鏡をたまたま持って行って正解。 | |
天気も良かった。
17000歩台。
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今日は一転、雨。
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（歩いたコースではないけれど、まあこの辺にいたわけです。 高円山や百毫寺 の字がなんとか読み取れる・・・ 読み取れないかあ・・・ ）
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（何が何だかわからんでしょうが、大文字の 送り火を焚く 高円山の山頂近くから、 ほぼ西下の奈良の街を望む。遠くの山は 生駒山。右には 東大寺も見えていた けれど、、、これじゃやっぱりワカランね）
（うんと新しい標識）
（攣りそうな足をかばいつつ、飲み屋に向かって歩いている最中。もうかなり暗かった
が、 五重塔が見えたのでパチリ。案外写ってますね。右には仲間のオッサンどもの 一部がよたよた歩いているのが見えている。）
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| ・ | | パナマ文書の調査によれば、日本の一般市民がその名や個人情報な | | どを盗み取られ、国をまたいだ犯罪（ペーパーカンパニーを作って金の | | 抜け道を作るなどという）に巻き込まれていることなんかがわかってき | | た。こうしたことの発覚は、氷山の一角なんてもんじゃない、もっとドーン | | とあるんだろうね。 | | ・ | | 例の福島の原発から避難してきた家族の子供（小学生-中学生）が「ば | | いきんあつかい」のいじめを受けたり、賠償金のことをネタに金を脅し取 | | られるなんてことが起きていて、ひどく腹を立てたのだったが、話が広が | | り、大きく深刻だったことがわかってきているよう。 | | |
